வெப்பநிலை எச்சரிக்கை காரணமாக வடக்கு, வடமத்திய மற்றும் கிழக்கு மாகாணங்களிலும், மொனராகலை மற்றும் அம்பாந்தோட்டை மாவட்டங்களிலும் மக்கள் கவனமாக இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளனர். இந்த அறிவிப்பு வானிலைத் திணைக்களத்தால் வெளியிடப்பட்டுள்ளது.
இதன்படி, நாளை (03) பகல் நேரத்தில் மேற்கண்ட பகுதிகளில் சில இடங்களில் மனித உடலில் உணரப்படும் வெப்பக் குறியீடு ‘எச்சரிக்கை நிலை’ வரை அதிகரிக்கக்கூடும் என தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலை குறிப்பிட்ட பகுதிகளிலும் நேரங்களிலும் அதிகமாக உணரப்பட வாய்ப்புள்ளது.
வெப்பநிலை எச்சரிக்கை: பொதுமக்களுக்கு அறிவுரை
வெப்பக் குறியீடு என்பது காற்றின் ஈரப்பதமும் அதிகபட்ச வெப்பநிலையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு கணக்கிடப்படுகிறது. இது வானிலை நிலையங்களில் பதிவாகும் வெப்பநிலையை மட்டும் குறிக்காது. மனித உடல் உணரும் வெப்பத்தின் அளவையும் பிரதிபலிக்கிறது.
அதிக நேரம் வெயிலில் இருப்பதும், வெளிப்புறத்தில் உடல் உழைப்பு மிக்க நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதும் சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். வெப்பமான சூழலில் தொடர்ந்து செயல்பட்டால், தசைப்பிடிப்பு ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது. குறிப்பாக நீண்ட நேரம் ஓய்வின்றி வேலை செய்வோர் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
மக்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் அருந்தி உடலில் நீர்ச்சத்து குறையாமல் பார்த்துக்கொள்ளுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளனர். தாகம் ஏற்படும் வரை காத்திருக்காமல் இடைவெளிகளில் தண்ணீர் அருந்துவது அவசியம் என அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.
கடும் உடல் உழைப்பு தேவைப்படும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளை முடிந்தவரை குறைக்க வேண்டும். வெயில் அதிகமாக இருக்கும் பகல் நேரங்களில் தேவையற்ற பயணங்களையும் பணிகளையும் தவிர்ப்பது பாதுகாப்பானதாகும்.
வெளியில் பணியாற்ற வேண்டியவர்கள் அடிக்கடி ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். உடல் சோர்வு அல்லது தசைப்பிடிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றினால் உடனடியாகச் செயல்பாட்டை நிறுத்தி குளிர்ச்சியான இடத்துக்குச் செல்ல வேண்டும்.
வடக்கு, வடமத்திய, கிழக்கு மாகாணங்கள் மற்றும் மொனராகலை, அம்பாந்தோட்டை மாவட்டங்களில் வசிப்பவர்கள் இந்த வெப்பநிலை எச்சரிக்கை அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி பாதுகாப்புடன் செயல்படுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளனர்.
