வானிலை மற்றும் முதுகுவலி குறித்து ஆய்வுகள் கூறுவது
2014ஆம் ஆண்டு Arthritis Care & Research இதழில் வெளியான ஆய்வு, வானிலை காரணிகளுக்கும் கீழ்முதுகுவலிக்கும் இடையிலான தொடர்பை ஆய்வு செய்தது. வெப்பநிலை அல்லது ஈரப்பதத்துடன் உறுதியான தொடர்பு நிரூபிக்கப்படவில்லை. எனினும், காற்றின் வேகம் மற்றும் திடீர் காற்று வீச்சுகளுடன் சில தொடர்புகள் காணப்பட்டன.
2024ஆம் ஆண்டு Seminars in Arthritis and Rheumatism இதழில் வெளியான ஒரு தொகுப்பு ஆய்வும் இதே கேள்வியைப் பரிசீலித்தது. வானிலை மாற்றங்கள் முதுகுவலியை ஏற்படுத்துகின்றன என்று உறுதியாகக் கூறும் அளவுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பு எதுவும் ஆய்வாளர்களால் கண்டறியப்படவில்லை. எனவே, ‘Autumn back pain’ என்பது பெரும்பாலும் பொதுவான கருத்தாகவே பார்க்கப்படுகிறது.
மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துப்படி, மனநிலை, நீடித்த வலி மற்றும் குளிரில் உடல் வெளிப்படும் விதம் ஆகியவை முதுகுவலியில் அதிக தாக்கம் ஏற்படுத்தக்கூடும். குளிரால் தசைகள் இறுக்கமாக உணரப்படலாம். உடற்பயிற்சிக்கு முன் முறையாக உடலைச் சூடுபடுத்துவது இந்த தசை இறுக்கத்தை குறைக்க உதவும் என்று மருத்துவர் François Burté தெரிவித்துள்ளார். இந்த இறுக்கம் பல நேரங்களில் தற்காலிகமாக இருக்கலாம்.
