November 2, 2026
Breaking News
அம்பாசமுத்திரம் தொகுதியில் தேர்தல் அறிவிப்புக்குப் பிறகே நிலைப்பாடு மு.வீரபாண்டியன் பஞ்சாபில் ஆம் ஆத்மி எம்.எல்.ஏக்கள் 3 பேர் பா.ஜ.கவில் இணைந்தனர் ரூ.10 கோடி புறம்போக்கு நில முறைகேடு குறித்து முதல்வரிடம் மனு அளிக்க வந்த தவெக வேட்பாளரை அறையில் பூட்டியதாக காவல்துறை மீது குற்றச்சாட்டு மலேசிய டேங்கரில் 1.16 டன் கெட்டமைன் இருவர் பிணையில் விடுவிப்பு பினாங்கில் இணைய மோசடி மையங்கள் மீது சோதனை 141 பேர் கைது மெலாக்கா தேர்தல் அரச வளங்களைப் பயன்படுத்தியதாக பிஎன் வேட்பாளருக்கு எதிராக பொலிஸ் புகார் பிரான்ஸ் அதிபர் தேர்தலுக்கு முன் பெருகும் போராட்டங்கள் வாக்குப்பெட்டிக்கு மாற்றாகத் தெருவா? பிரான்ஸ் பள்ளிகளில் மீண்டும் முற்றுகைப் போராட்டம் தேர்வுகளை எதிர்நோக்கும் மாணவர்கள் குழப்பம் ஜேமி கேரகருக்கு எதிரான சட்ட நடவடிக்கை மிரட்டலை கைவிட்ட ஆஸ்டன் வில்லா போஸ்னியாவில் 13 வங்கதேசத்தினரை ஆற்றைக் கடக்க உதவியதாக 3 பேர் கைது புலம்பெயர்ந்தோரை அச்சுறுத்திய 5 பிரிட்டன் நாட்டவர்கள் பிரான்ஸிலிருந்து வெளியேற்றம் கெகிராவாவில் சட்டவிரோத துப்பாக்கிகளுடன் பெண் உட்பட மூவர் கைது நெதர்லாந்து கடலோரத்தில் 38 பேர் மீட்பு மனிதக் கடத்தல் சந்தேகத்தில் 2 சூடானியர்கள் கைது சியூட்டாவில் மொராக்கோ மக்களுக்கு எதிரான இனவெறி தீவிரம் கிழக்கு லிபியாவில் இருந்து கிரீட்டுக்கு அதிகரிக்கும் ஒழுங்கற்ற புலம்பெயர்வு அம்பாசமுத்திரம் தொகுதியில் தேர்தல் அறிவிப்புக்குப் பிறகே நிலைப்பாடு மு.வீரபாண்டியன் பஞ்சாபில் ஆம் ஆத்மி எம்.எல்.ஏக்கள் 3 பேர் பா.ஜ.கவில் இணைந்தனர் ரூ.10 கோடி புறம்போக்கு நில முறைகேடு குறித்து முதல்வரிடம் மனு அளிக்க வந்த தவெக வேட்பாளரை அறையில் பூட்டியதாக காவல்துறை மீது குற்றச்சாட்டு மலேசிய டேங்கரில் 1.16 டன் கெட்டமைன் இருவர் பிணையில் விடுவிப்பு பினாங்கில் இணைய மோசடி மையங்கள் மீது சோதனை 141 பேர் கைது மெலாக்கா தேர்தல் அரச வளங்களைப் பயன்படுத்தியதாக பிஎன் வேட்பாளருக்கு எதிராக பொலிஸ் புகார் பிரான்ஸ் அதிபர் தேர்தலுக்கு முன் பெருகும் போராட்டங்கள் வாக்குப்பெட்டிக்கு மாற்றாகத் தெருவா? பிரான்ஸ் பள்ளிகளில் மீண்டும் முற்றுகைப் போராட்டம் தேர்வுகளை எதிர்நோக்கும் மாணவர்கள் குழப்பம் ஜேமி கேரகருக்கு எதிரான சட்ட நடவடிக்கை மிரட்டலை கைவிட்ட ஆஸ்டன் வில்லா போஸ்னியாவில் 13 வங்கதேசத்தினரை ஆற்றைக் கடக்க உதவியதாக 3 பேர் கைது புலம்பெயர்ந்தோரை அச்சுறுத்திய 5 பிரிட்டன் நாட்டவர்கள் பிரான்ஸிலிருந்து வெளியேற்றம் கெகிராவாவில் சட்டவிரோத துப்பாக்கிகளுடன் பெண் உட்பட மூவர் கைது நெதர்லாந்து கடலோரத்தில் 38 பேர் மீட்பு மனிதக் கடத்தல் சந்தேகத்தில் 2 சூடானியர்கள் கைது சியூட்டாவில் மொராக்கோ மக்களுக்கு எதிரான இனவெறி தீவிரம் கிழக்கு லிபியாவில் இருந்து கிரீட்டுக்கு அதிகரிக்கும் ஒழுங்கற்ற புலம்பெயர்வு
முகப்பு › Breaking News › செய்தி
Breaking News

பழுத்த வாழைப்பழத்தில் சர்க்கரை இல்லா ஐஸ்கிரீம் செய்வது எப்படி?

📅 வெளியீடு: 02 Sep 2026 16:47 🔄 புதுப்பிப்பு: 02 Sep 2026 16:47 👤 Nerikkalam 👁 17 பார்வைகள்

வாழைப்பழ ஐஸ்கிரீம் செய்வது, பழுப்பு நிறமாகி வரும் வாழைப்பழங்களை வீணாக்காமல் பயன்படுத்தும் எளிய வழியாகும். கூடுதல் சர்க்கரை அல்லது அதிக கொழுப்பு இல்லாமல், இனிப்பு விருப்பத்தை இது நிறைவேற்றும்.

மிகவும் பழுத்த வாழைப்பழங்களில் இயற்கையான இனிப்பும், மிருதுவான தன்மையும் அதிகமாக இருக்கும். அவற்றை உறைய வைத்து அரைத்தால், மென்மையான ஐஸ்கிரீம் போன்ற பதம் கிடைக்கும். இந்த இனிப்பு, கடைகளில் வாங்கும் ஐஸ்கிரீமைவிட குறைந்த செலவில் தயாராகும்.

வாழைப்பழ ஐஸ்கிரீம் தயாரிக்க தேவையான பொருட்கள்

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பழுப்பு நிற வாழைப்பழங்கள் தேவை. வாழைப்பழத்தின் எடையில் பாதி அளவு திரவம் சேர்க்க வேண்டும். தண்ணீர், தயிர், பால் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான பானம் ஆகியவற்றில் ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம்.

மேலே தூவ, நறுக்கிய கொட்டைகள், தேங்காய் துருவல் அல்லது துருவிய சாக்லேட் பயன்படுத்தலாம். இவை அனைத்தும் விருப்பத்திற்கேற்ப மட்டுமே சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

செய்முறை

முதலில் வாழைப்பழங்களை உரித்து, சுமார் இரண்டு சென்டிமீட்டர் தடிமனான துண்டுகளாக நறுக்கவும். பின்னர் அவற்றை ஒரு தட்டில் தனித்தனியாகப் பரப்பி, குறைந்தது ஐந்து மணி நேரம் உறைய வைக்கவும்.

துண்டுகள் ஒன்றாக ஒட்டாமல் தனித்தனியாக உறைய வேண்டும். உறைந்த பிறகு, அவற்றை மூடியுள்ள பெட்டியில் மாற்றி, தேவையானபோது பயன்படுத்தலாம்.

ஐஸ்கிரீம் செய்ய, பயன்படுத்தப்போகும் வாழைப்பழத்தின் எடையை முதலில் கணக்கிடவும். அதன் பாதி எடைக்கு சமமான திரவத்தைச் சேர்க்கவும். இரண்டையும் ஜக் பிளெண்டரில் போட்டு மென்மையாக அரைக்கவும்.

அதிக நேரம் அரைக்கக் கூடாது. இல்லையெனில் பழம் அதிகமாக உருகிவிடும். கலவை சமமாக அரையவில்லை என்றால், இடையில் கிளறிவிட்டு மீண்டும் சிறிது நேரம் அரைக்கலாம்.

அரைத்தவுடன் உடனடியாகப் பரிமாறலாம். மென்மையான பதம் வேண்டுமெனில் சிறிது நேரம் வெளியே வைக்கலாம். உறுதியான பதம் வேண்டுமெனில், ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேல் மீண்டும் உறைய வைக்கலாம்.

கூடுதல் சர்க்கரை இல்லாத இந்த இனிப்பில் பழத்தின் இயற்கையான சர்க்கரை இருக்கும். நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், மாங்கனீஸ் உள்ளிட்ட சத்துகளும் கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், பழத்தை அரைத்தால் அதன் சர்க்கரை உடலில் விரைவாகக் கிடைக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரேமுறை அதிக அளவு தயாரித்தால், பரிமாறுவதற்கு குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு முன் உறைவிப்பானிலிருந்து வெளியே எடுக்கவும். அப்போது கரண்டியால் எடுக்க ஏற்ற பதம் கிடைக்கும்.

வாழைப்பழ ஐஸ்கிரீம் தொடர்பான இந்த தகவல்கள் அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்புகளின் அடிப்படையில் தொடர்ந்து மாற்றமடையலாம்.

சுவாரஸ்யமான செய்திகள்
இது தொடர்பான செய்திகள்
பரிந்துரைக்கப்பட்ட செய்திகள்
பிரான்ஸ் செய்திகள்
பிரான்ஸில் அதிபர் தேர்தலுக்கு முன் நடைபெறும் பொதுப் போராட்டங்களை குறிக்கும் நகரக் காட்சி
பிரான்ஸ் அதிபர் தேர்தலுக்கு முன் பெருகும் போராட்டங்கள் வாக்குப்பெட்டிக்கு மாற்றாகத் தெருவா?
02 Nov 2026
பிரான்ஸ் பள்ளிகளில் மாணவர் போராட்டங்களைச் சுட்டிக்காட்டும் பொதுவான பள்ளி வளாகக் காட்சி
பிரான்ஸ் பள்ளிகளில் மீண்டும் முற்றுகைப் போராட்டம் தேர்வுகளை எதிர்நோக்கும் மாணவர்கள் குழப்பம்
02 Nov 2026
வடக்கு பிரான்ஸ் கடற்கரைப் பகுதியில் புலம்பெயர்வு தொடர்பான பொதுவான காட்சி
புலம்பெயர்ந்தோரை அச்சுறுத்திய 5 பிரிட்டன் நாட்டவர்கள் பிரான்ஸிலிருந்து வெளியேற்றம்
02 Nov 2026
பிரான்ஸ் ஹோட்டல் மற்றும் உணவகங்களில் பொருட்கள் திருட்டு தொடர்பான விளக்கப் படம்
ஹோட்டல், உணவகங்களில் பொருட்கள் திருட்டு அதிகரிப்பு தீர்வு தேடும் நிர்வாகங்கள்
02 Nov 2026
மார்செய் அருகே தீயணைப்பு சேவை தொடர்பான பொதுக் காட்சி
மார்செய் அருகே சுடப்பட்ட தீயணைப்பு வீரரின் உடல்நிலை முன்னேற்றம்
02 Nov 2026
பிரான்ஸில் மாணவர் போராட்டங்களை குறிக்கும் பள்ளி வளாக காட்சி
பிரான்ஸில் 10 கோரிக்கைகள் ஏற்கப்படும் வரை உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர் போராட்டம் தொடரும் என தொழிற்சங்கம் உறுதி
02 Nov 2026
பிரான்ஸில் குறைந்தபட்ச ஊதியம் மற்றும் ஐரோப்பிய ஊதிய ஒப்பீடு
கடந்த பத்து ஆண்டுகளில் குறைந்தபட்ச ஊதியத்தை மிகக் குறைவாக உயர்த்திய ஐரோப்பிய நாடு பிரான்ஸா? யானிக் ஜாடோவின் கூற்று ஆய்வு
02 Nov 2026
பிரான்சில் பாலின ஊதிய இடைவெளியை விளக்கும் அலுவலகச் சூழல்
பிரான்ஸ் பெண்களின் ஊதிய இடைவெளியை சுட்டும் ‘இலவச உழைப்பு’ நாள் நவம்பர் 19
02 Nov 2026
இலங்கை செய்திகள்
கெகிராவா சோதனைகளில் கைப்பற்றப்பட்டதாக தெரிவிக்கப்படும் சட்டவிரோத துப்பாக்கி மற்றும் வனவிலங்கு தொடர்பான பொருட்கள்
கெகிராவாவில் சட்டவிரோத துப்பாக்கிகளுடன் பெண் உட்பட மூவர் கைது
02 Nov 2026
யாங்கூனில் உள்ள இலங்கைத் தூதரகத்தின் வெளிப்புற காட்சி
சவுதி மரண தண்டனை ரத்து இலங்கை அதிபருக்கு மியான்மர் அமைப்பு பாராட்டு
02 Nov 2026
இலங்கையில் போதைப்பொருள் பழக்கப் பிரச்சினையை குறிக்கும் பொதுவான காட்சி
இலங்கையில் தினமும் சுமார் 20 பேர் போதைப்பொருளுக்கு அடிமையாகின்றனர் என முன்னாள் எஸ்.டி.ஐ.ஜி. அஜித் ரோஹண எச்சரிக்கை
02 Nov 2026
கொழும்பில் நடைபெறும் ஆசிய-பசிபிக் ஒலிபரப்பு ஒன்றிய பொதுக்கூட்டத்தைக் குறிக்கும் மாநாட்டு அரங்கக் காட்சி
ஆசிய-பசிபிக் ஒலிபரப்பு ஒன்றிய துணைத் தலைவராக இலங்கையின் செவான் டேனியல் தேர்வு
02 Nov 2026
இலங்கையில் சைபர் மோசடி அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கும் கணினி பாதுகாப்பு காட்சி
இலங்கை சர்வதேச சைபர் மோசடிகளின் மையமாகும் அபாயம் கரு ஜயசூரிய எச்சரிக்கை
02 Nov 2026
இலங்கையில் எரிபொருள் விலை உயர்வை பிரதிபலிக்கும் பெட்ரோல் நிலைய காட்சி
தேசிய மக்கள் சக்தி அரசு இல்லையெனில் பெட்ரோல் விலை ரூ.700-ஐத் தாண்டியிருக்கும் எனப் பிரதி அமைச்சர் நாமல் கருணாரத்ன தெரிவிப்பு
02 Nov 2026
இலங்கை சுற்றுலா இடங்களை அறிந்துகொள்ளும் சிங்கப்பூர் ஊடகப் பயணம்
இலங்கை சுற்றுலாவை முன்னிறுத்த சிங்கப்பூர் ஊடகக் குழு வருகை
02 Nov 2026
இலங்கை இராணுவத் தளபதி வீர மரணம் அடைந்த அதிகாரியின் குடும்பத்தை சந்திக்கும் செய்திக்கான பிரதிநிதித்துவப் படம்
வீர மரணம் அடைந்த கேப்டன் சமரநாயக்க குடும்பத்தினரை சந்தித்த இராணுவத் தளபதி
02 Nov 2026
சினிமா செய்திகள்
சென்னையில் நடைபெற்ற ‘சீன்’ திரைப்பட இசை வெளியீட்டு விழாவைக் குறிக்கும் பொதுவான திரையரங்கு காட்சி
‘சீன்’ படத்துக்காக ‘ஓம்’ வெளியீட்டைத் தள்ளிவைத்த தனுஷுக்கு சூர்யா நன்றி
02 Nov 2026
அஜித் குமார் நடிக்கும் டேர் டெவில் திரைப்படம் தொடர்பான பிரதிநிதித்துவ காட்சி
‘டேர் டெவில்’ படத்தில் நடிப்பதை உறுதி செய்தார் பார்த்திபன்
02 Nov 2026
ரித்திகா சிங் பெயரில் போலி பேஸ்புக் பக்கம் குறித்த எச்சரிக்கை
ரித்திகா சிங் பெயரில் போலி ஃபேஸ்புக் பக்கம் பணம் செலுத்த வேண்டாம் என எச்சரிக்கை
02 Nov 2026
தி லாஸ்ட் கேஸ் தமிழ் குற்றத் த்ரில்லர் திரைப்படத்துக்கான மலைப்பகுதி பின்னணி
‘தி டார்க் ஹெவன்’ படக்குழுவின் புதிய குற்றத் த்ரில்லர் ‘தி லாஸ்ட் கேஸ்’
01 Nov 2026
சுன்-லி கதாபாத்திரத்துக்கான தற்காப்புக் கலைப் பயிற்சி காட்சி
ஸ்ட்ரீட் ஃபைட்டர் படத்தில் சுன்-லியாக நடிக்க ரசிகர்களின் விமர்சனங்களைப் பயிற்சிக்கான உந்துதலாக்கிய காலினா லியாங்
26 Oct 2026
‘சீன்’ திரைப்படத்திற்கான சூர்யா கதாபாத்திரக் காட்சி
சூர்யாவின் ‘சீன்’ படத்தில் டிஎஸ்பி இன்பராஜ் கிளிம்ஸ் வீடியோ வெளியீடு
26 Oct 2026
நடிகர் சிவகார்த்திகேயனின் சினிமா கதாபாத்திரம் குறித்த செய்தி
கலகலப்பான வில்லன் கதாபாத்திரத்தில் நடிக்கலாம் சிவகார்த்திகேயன்
26 Oct 2026
‘குட் நியூஸ்’ திரைப்படம் தொடர்பான தமிழ் சினிமா காட்சி
‘குட் நியூஸ்’ படத்தின் மூலம் தமிழ் சினிமாவில் நாயகியாக அறிமுகமாகும் கல்யாணி அனில்
26 Oct 2026